در پایان فصل تحصیلی هستیم و باز زمان امتحانات آخر ترم فرا می رسد. بیشتر دانش پژوهان و طالبان علم در آشفتگی و نگرانی به سر می برند و از شروع امتحانات دلهره دارند.
توصیه هایی برای این ایام مهم داریم که امیدواریم بوسیله آنها استرس و نگرانی را بتوانید از خود دور کنید :
1- توجه داشته باشید توکل به خدا،آرامش، اعتماد به نفس و پشتکار و برنامه ریزی مهمترین عوامل موفقیت در امتحان است.
2- سعی کنید هرگونه برداشت منفی از امتحانات و ناراحتی و نفرت از امتحان دادن را از خود دور کنید. زیرا امتحان جزء لاینفک زندگی ماست.
3- بهترین روش یادگیری را که قبلاً تجربه کرده اید و برای شما مؤثر بوده است را انتخاب و آن را تمرین کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.
4- وقت خود را با افرادی بگذرانید که از آرامش خوبی برخوردارند وبه شما روحیه یا به قولی انرژی مثبت می دهند.
جهت خواندن بقیه متن به ادامه مطلب مراجعه فرمائید
درباره این سایت